Tehnično – taktični cilji; ‘razvoj dominantnega stila igre’

1. SERVIS

  • Igralec koordinirano uporablja celo telo (noge, boke, ramena…)
  • Igralec lahko kontrolira žogo pri izvedbi ravnega in spin servisa v obeh smereh
  • Igralec že lahko izvede top spin servis pri katerem žoga leti v kontroliranem loku
  • Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil osnovne elemente slice servisa
  • Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil napad z os. udarcem (posebno z forehandom) na osnovi dobro odigranega servisa
  • Ostalo:

2. RETURN

  • Igralec ima stabilno pripravo na obeh straneh za vračanje hitrih servisov
  • Igralec se pomakne v igrišče, da napade slab servis
  • Ostalo:

3. IGRA NA OSNOVNI ČRTI

  • Igralec nima večjih pomanjkljivosti pri igranju osnovnih udarcev
  • Igralec koordinirano uporablja celo telo pri obeh osnovnih udarcih
  • Igralec ima hitro pot glave loparja pri forehandu in backhandu
  • Igralec ima že tako učinkovita udarca, da mu dovoljujeta igranje žoge po odboju v olajšanih okoliščinah
  • Igralec se že pomika v igrišče, ko mu to dovoli situacija
  • Igralec je že sposoben voditi igro – v igri dominirati z širokim izborom napadalnih možnosti
  • Igralec očitno vadi ali pa že uporablja skrivanje preden ima namen odigrati skrajšano žogo, prav tako pa se posveča korektnemu načinu gibanja pri igranju drop shot returna
  • Igralec očitno vadi na protiudarcu za visoko žogo z smashom
  • Igralec očitno vadi ali pa že obvlada igranje v hitrejšem tempu:
  • Igralec očitno vadi ali pa že obvlada igranje v hitrejšem tempu:

          – napadalne žoge znotraj osnovne črte v višini ramen z forehandom in backhandom

          – kontrola žoge v situaciji kontranapada v teku

          – gibanje v igrišče, da bi odigral žogo čim hitreje po odboju

  • Ostalo:

4. PRIHOD NA MREŽO IN IGRA NA MREŽI

  • Igralec kontrolira forehand in backhand volley v olajšanih okoliščinah
  • Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil t. i. zapozneli prihod na mrežo na račun nasprotnika, ki se je v določeni situaciji znašel v težavah
  • Igralec očitno vadi ali pa že zna uporabljati spin volley na visoke žoge
  • Igralec očitno vadi ali pa je že sposoben pritiskati na nasprotnika s sredine igrišča:

          – z natančnostjo

          – z igranjem žoge po odboju

          – z močjo

  • Ostalo:

5. KO JE NA MREŽI NASPROTNIK

  • Igralec že kaže učinkovitost pri igranju topspin loba z forehandom in backhandom
  • Igralec zna uporabiti visok obrambni lob
  • Igralec učinkovito uporablja pasing udarec z forehandom in backhandom
  • ostalo

6. MENTALNE SPOSOBNOSTI/KVALITETE; ‘predstava vodi k rezultatu’

  • Igralec uživa v igranju tenisa tako na treningu, kot tudi na tekmi
  • Igralec kaže željo po tekmovanju proti nasprotnikom na različnih nivojih
  • Igralec je sposoben vaditi neodvisno z določenim ciljem ali namenom pri različnih vajah
  • Igralec pokaže zmožnost taktičnega reševanja problemov v igralni situaciji
  • Igralec je sposoben motivirati samega sebe
  • Igralec pokaže spoštovanje tako do nasprotnikov, kot tudi do ostalih udeležencev tekmovanja
  • Igralec se zaveda svojih sposobnosti, in kot tak dela na tem da postane boljši igralec
  • Igralec na treningih konstantno daje od sebe 100%:

          – mentalne sposobnosti (koncentracija)

          – fizične sposobnosti

  • Igralec ima skozi kontrolo svojih čustev sposobnost vzdrževati ali celo zvišati nivo tehnične ali taktične predstave:

          – kadar je v prednosti pri tesnem rezultatu (primer; 5-4 s servisom v odločilnem setu)

          – kadar izgublja z nasprotnikom, proti kateremu je pričakoval zmago

          – kadar vodi proti nasprotniku, ki je boljši od njega

  • Igralec že razvija uporabo tekmovalnega videza (pozitivna govorica telesa, verbalna vzpodbuda samega sebe…):

          – kadar so dogodki v tekmi v korist igralca

          – kadar so dogodki v tekmi v korist nasprotnika

          – kadar so dogodki v tekmi v korist nasprotnika

  • Igralec je že sposoben sebi postaviti tekmovalne cilje pred tekmo
  • Igralec ima interes analizirati dogodke, ki so se odvijali med tekmo
  • Igralec ima konstantne osebne rituale:

          – med točkami

          – med menjavami strani

          – pred nastopi na tekmah